ІНТЕРНЕТ-ЗАЛЕЖНІСТЬ У ДІТЕЙ ТА ПІДЛІТКІВ

Світ, в якому ми живемо сьогодні стрімко змінюється: те, що колись було межею мрій для всієї молодої сім'ї, як наприклад, комп'ютер, сьогодні стає не тільки доступним для цієї сім'ї, але й для кожного окремого її члена зокрема. Наприклад, у моїй родині - 4 комп'ютери, а людина - 5 (п'ята - моя внучка Діаночка, якої поки 6 місяців). Сьогодні комп'ютери використовують скрізь: на роботі, у навчальних закладах, в різних установах, держслужбах, вдома - складніше буде збагнути, де їх немає. Вони буквально «заповнюють» весь простір навколо нас. Ще трохи більше десяти років тому багато діти проводили свій вільний час на вулиці, гуляли, скаженіли, просто «валяли дурня», при всьому при цьому вони досить повноцінно спілкувалися. Сьогодні ж більшість дітей, причому будь-якого віку, проводить своє дозвілля за комп'ютерною грою в мережі інтернет. І ця «павутина» затягує у свої тенета все нових і нових користувачів, які стають залежними не менш наркоманів і алкоголіків від своєї згубної звички жити у віртуальному світі, поступово втрачаючи навик і бажання жити у світі реальному.

Казалось б, чого турбуватися: «Чим би дитя не тішилося - аби не плакало!» Сидить собі вдома, не влазить ні в які життєві вуличні колотнечі, але, на жаль, інтернет-залежність у дітей та підлітків різного віку, незважаючи на всю свою зовнішню безневинність, по суті, швидше за все, є бомбою уповільненої дії.

Звичайно, вже ні для кого не є секретом існування самого факту наявності ігрової залежності, вона запускає свої щупальці повсюдно. Ні для кого не секрет, що їй страждають все більш і більш молоді, а іноді навіть зовсім юні дітки. В даний час багато батьків ігнорують процес організації дозвілля для власних дітей і безтурботно довіряють його інтернет-мережі. Такий вибір згодом може обійтися батькам занадто дорого. Та чого гріха таїти-то, іноді саме самі батьки демонструють своє інтернет-залежна поведінка дітям. 

Люди часто бачать тільки одну сторону медалі, що інтернет зближує, скорочує відстані, допомагає розвиватися. Але є й інша сторона медалі - в інтернеті начебто всі разом, але насправді - кожен самотній. Найчастіше у користувача є лише ілюзія спілкування, ілюзія дружби, ілюзія любові, ілюзія життя ... Якщо розібратися - все крихко як скляна піраміда. Тикни пальчиком - і отримаєш купу осколків, з яких нічого не зібрати і, вже тим більше, не побудувати ... 17.4
Звичайно ж у цьому процесі є свої плюси і мінуси, ну і, нарешті, кожен батько сам для себе вирішує, що дозволити або ж не дозволити своїй дитині. Звичайно, здорово, що в інтернеті можливо отримати практично будь-яку інформацію, яку можна використовувати для підвищення рівня своєї освіченості. Тільки от саме цей напрямок користувачі використовують набагато рідше, ніж інші напрямки. І правда життя полягає в тому, що решту часу діти та підлітки проводять за іграми в соціальних мережах. Саме завдяки віртуальному спілкуванню деякі діти, які мають різні психологічні комплекси, починають себе відчувати не такими самотніми, як насправді, намагаються стати більш розкутими, що в свою чергу надає їм впевненості, але аж ніяк не вирішує ніякі їхні психологічні проблеми при спілкуванні з іншими людьми в реальності.

Что ж насправді небезпечного таїть у собі тривале проведення часу перед екраном монітора персонального комп'ютера? Так чи небезпечна інтернет-залежність у дітей? Так, небезпечна, і далеко не нешкідлива за своєю суттю. Це - ніби поїздка на машині часу - присів на п'ять хвилиночок і пари годин - як не бувало. Спочатку начебто випадково загубиться почуття реального часу, потім воно може майже повністю зникнути, потім з'явиться швидка стомлюваність, ще трохи пізніше порушиться нормальний цикл сну-неспання, як наслідок - знижується фізична активність, а також, як правило, спостерігається і погіршення успішності.


Уже зараз багато вчених, медики, психологи прийшли до однозначного висновку, що до трьох років дитини категорично не можна підпускати до персонального комп'ютера. Дітям від 3 до 5 років працювати за комп'ютером можна не більше півгодини, а до 10 років - всього лише одну годину.

Якщо дитина чи підліток проводить біля екрану монітора більше 4 годин на день, то це вже є більш ніж серйозним приводом для батьків, щоб терміново бити тривогу. У цьому випадку батькам пора задуматися над власним сімейним укладом і спробувати спланувати спільне дозвілля таким чином, щоб у дитини якомога рідше виникало бажання зануритися у віртуальний світ.

Однако іронія долі полягає в тому, що батьки часто навіть не мають ні найменшого уявлення про те, які ігри займають уяву їхньої дитини. А адже гра грі ворожнечу. Сучасні комп'ютерні розваги повністю відображають реальне життя, в якій і так вже існує надлишок насильства, жорстокості та інших видів агресії. Що ж тоді дивуватися, що підліток несподівано починає поводитися дещо неадекватно? Саме дитяча і підліткова несформована психіка найбільш сприйнятлива до дії різних факторів, у тому числі і інтернету. Скільки вже відомих випадків, коли діти або підлітки били або навіть вбивали дорослих, які намагалися припинити їх нескінченну комп'ютерну гру.
Все більше і більше з головою занурюючись, як у вир, в мережу інтернету, дитина дійсно стає залежним від нього. І це легко діагностувати за деякими ознаками. Якщо підліток відчуває занепокоєння, не виходячи в мережу навіть нетривалий час, то вже можна констатувати факт залежності. Якщо він ігнорує звернення до нього значущих дорослих. Якщо всі інші сфери звужуються, а іноді й повністю нівелюються для нього. «Комп'ютер, стілець і інтернет - і людини більше немає. Рік проходить і інший, глянеш, дитинка з бородою ... »
Дорогі батьки, які сьогодні читаючи мою статтю! Простягніть руку допомоги власним, зловити немов рибка на гачок, дітям! Одного разу занурившись в заманливий світ інтернет-павутини з головою, ваша дитина ризикує більше не з'явитися на поверхні нашої реальності - спочатку зникнуть з його життя реальні живі друзі, їм на зміну прийдуть віртуальні, потім зникнуть його соціальні прояви, а потім і він сам. І повернутися до минулого буде ой як непросто, нітрохи не простіше, ніж кинути вживати алкоголь або наркотики. Дитина може просто знецінити сою реальне життя, перетворивши її буквально в ніщо, кинувши її до ніг свого нового надцінного віртуального світу, в якому він не відчуває себе таким, а також настільки самотнім ... Це стає схоже на ходіння по муках в лабіринті, з якого реального виходу він сам може так і не знайти.
Якщо Вас торкнулася така біда - звертайтеся до психотерапії за професійною допомогою. Чим довше триватиме залежність - тим важче з нею буде впоратися, щоб повернутися не до минулого, а до сьогоднішньої свого нормального життя. Як кажуть: «Життя реальну не прокидається, а для чого живете - усвідомте ...»